Обед — второе
Рулетики из индейки с черносливом и грецким орехом в сливочно-горчичном соусе с пюре из корня сельдерея
04.08.2026Обед — первое
Суп «Шафрановый инжир» с куриными кнелями и цветной капустой
04.08.2026Ужин
Тёплый салат с хрустящим нутом и запечённой свёклой в апельсиново-горчичной заправке
03.08.2026Обед — второе
Куриные колеты с соусом из чернослива и булгуром по-мароккански
03.08.2026Обед — первое
Суп «Пряный персик» с куриными фрикадельками и киноа
03.08.2026Завтрак
Овсяно-морковные панкейки с яблочно-имбирным топпингом
03.08.2026Ужин
Треска в хрустящей корочке из киноа с цукини в лимонно-йогуртовом соусе
02.08.2026Обед — второе
Тыквенные кесадильи с чечевицей и яблочно-овощным салатом
02.08.2026Обед — первое
Суп «Изумрудный базар»
02.08.2026Завтрак
Шакшука с зелёным горошком и фетой
02.08.2026Ужин
Роллы из цукини с лососем и соусом из авокадо
01.08.2026Обед — второе
Судак с шпинатом и тыквой в кокосовом соусе
01.08.2026Обед — первое
Томатно-чечевичный суп с жареными грибами и хрустящим сыром фета
01.08.2026Завтрак
Перловая каша с бананово-ореховым кремом и ягодами
01.08.2026Ужин
Инжирно-огуречный гаспачо с креветками и мятой
31.07.2026Обед — второе
Куриные оладьи с цукини и соусом из йогурта с мятой
31.07.2026Обед — первое
Суп-оливье с печёной курицей и зелёным горошком
31.07.2026Завтрак
Сырники из цветной капусты с зеленым луком и йогуртовым соусом
31.07.2026Ужин
Пикантные роллы из баклажана с начинкой из нута и тахини
30.07.2026Ужин
Овсяные котлетки с цукини и сыром фета
29.07.2026Завтрак
Яичные роллы с начинкой из лосося и крем-сыром
29.07.2026Ужин
Скумбрия с крыжовниковым соусом и мятным булгуром
28.07.2026Обед — второе
Куриная грудка, фаршированная вялеными томатами и моцареллой, с пюре из батата и шпинатом
28.07.2026Обед — первое
Суп «Огненный сад» с печёной свёклой, копчёной рикоттой и гранатовым соусом
28.07.2026Завтрак
Скрэмбл из тофу с хрустящим нутом и цитрусовым шпинатом
28.07.2026Ужин
Стейк из цветной капусты с пикантным соусом тахини и хрустящей чечевицей
27.07.2026Обед — второе
Стейк из цветной капусты с соусом из печеного перца и чечевицей
27.07.2026Обед — первое
Суп «Латук-гриль с печёным виноградом и козьим сыром»
27.07.2026Завтрак
Тыквенно-чечевичные хашбрауны с яйцом пашот и шпинатом
27.07.2026Ужин
Хрустящие тосты с тартаром из лосося и манго
26.07.2026cocktail
Лимонный Патефон
24.07.2026Ужин
Куриные рулетики с творожным сыром, шпинатом и вялеными томатами
24.07.2026Обед — второе
Куриные фрикадельки в кисло-сладком соусе из манго и имбиря с лапшой из цукини
24.07.2026Обед — первое
Суп «Кислый базар» с булгуром, шпинатом и лимонным кремом
24.07.2026Завтрак
Киноа-фриттата с карамелизированной хурмой и рукколой
24.07.2026Обед — второе
Лосось с киноа и зеленым салатом с винегретной заправкой
23.07.2026Обед — первое
Рулетики из индейки с бульоном из бузины и снытью
23.07.2026Завтрак
Овсяная панна-котта с манговым кули и пряным гранатом
23.07.2026Завтрак
Татарский завтрак «Кукурузные вафли с куриным паштетом и яблочным чатни»
21.07.2026Ужин
Запечённые шампиньоны с татарским катыком и мятной стружкой
20.07.2026Обед — второе
Тефтели из индейки с соусом «Цезарь» и стручковой фасолью
20.07.2026Обед — первое
Суп «Солнечный камень» (Тыквенно-каштановый суп с маринованным фенхелем)
20.07.2026Завтрак
Кукурузная каша с копчёным лососем и яйцом пашот
20.07.2026Ужин
Татарские постные голубцы с гречкой и черносливом в томатно-морковном соусе
19.07.2026Завтрак
Смузи-боул «Тайский зелёный» с киноа и маракуйей
19.07.2026Обед — второе
Лосось в хрустящей корочке из кунжута с салатом из манго и авокадо
18.07.2026Обед — первое
Фаршированная айва в пряном бульоне (Ковурма айва шорбасы)
18.07.2026Ужин
Куриные рулетики с инжиром и рукколой
17.07.2026Обед — второе
Куриные стрипсы с кунжутно-медовой глазурью и салатом из фенхеля и апельсина
17.07.2026Обед — первое
Куриный суп с пшеном, курагой и шафраном
17.07.2026Завтрак
Нутовая скрэмбл-тортилья с манго и халапеньо
17.07.2026Ужин
Запечённый батат с лимонно-тахиновым соусом и пряным нутом
16.07.2026Обед — второе
Куриные сердечки в сметанно-горчичном соусе с запеченной цветной капустой
16.07.2026Обед — первое
Суп «Атмосфера» — Тыквенный крем-суп с копчёной паприкой, кокосовым молоком и воздушным гранолой из киноа
16.07.2026Завтрак
Запечённый батат с яйцом пашот и авокадо
16.07.2026cocktail
Механический Фазан
15.07.2026Ужин
Салат с запечённой цветной капустой, хумусом и гранатом
15.07.2026Обед — второе
Фалафельные шарики с лаймово-тахиновым соусом и салатом из манго
15.07.2026Обед — первое
Острая чечевичная похлёбка с копчёной паприкой и апельсиновой цедрой
15.07.2026Завтрак
Ленивые вареники из тофу и зелени с йогуртово-чесночным соусом
15.07.2026Ужин
Запечённые перцы, фаршированные киноа с фетой и мятой
14.07.2026Обед — второе
Куриные котлеты «Два цвета» с киноа и томатным чатни
14.07.2026Обед — первое
Суп-крем из печёного корня сельдерея с хрустящим нутом и тахини
14.07.2026Завтрак
Яичные гнёзда с киноа и шпинатом
14.07.2026Ужин
Свекольные драники с козьим сыром и медово-горчичной заправкой
13.07.2026Обед — второе
Куриные рулетики с инжиром и козьим сыром в томатном соусе
13.07.2026Обед — первое
Тыквенный суп с кокосовым молоком и имбирём
13.07.2026Завтрак
Творожный клафути с запечённой вишней и мятой
13.07.2026Ужин
Тыквенно-чечевичный крем-суп с имбирём и кокосовым молоком
12.07.2026Обед — второе
Кускусовая тажин с тыквой, нутом и курицей
12.07.2026Обед — первое
Суп с печеным перцем, нутом и мятным песто
12.07.2026Завтрак
Крупеник гречневый с грушей и айвой
12.07.2026cocktail
Фантомный Сад
12.07.2026cocktail
Айсберг в пустыне
06.07.2026Ужин
Татарские посты (посты бишбармак) с кабачком и курицей
06.07.2026Обед — второе
Бәлеш с перепелкой и айвой (Balesh s perepelkoy i ayvoy)
06.07.2026Обед — первое
Чумар аш (Суп с чечевицей, курагой и бараньими фрикадельками)
06.07.2026Завтрак
Татарский губадия с мясом и черносливом (мини-форма для завтрака)
06.07.2026Ужин
Казанский кашабыз (Сладкий рисовый пирог с яблоками)
05.07.2026Обед — второе
Казма (Kazma) - татарское блюдо из печени в сметанном соусе с луком
05.07.2026Обед — первое
Кайнаган салмалы ботка (Суп с мучными клёцками-ракушками и бараньим курдюком)
05.07.2026Завтрак
Татарский завтрак «Баллы боткасы» (Медовая каша с творожными шариками)
05.07.2026Ужин
Салма с катыком и зеленью (Татарские клёцки в кисломолочном супе)
04.07.2026Обед — второе
Токмач с уткой и топлёным маслом (Мясная лапша по-татарски)
04.07.2026Обед — первое
Куырдаклы кайнатма (Суп с жареным мясом и чёрной редькой)
04.07.2026Завтрак
Татарский завтрак «Бэккэн» (яйцо, запечённое в катыке с зирой и овсяными хлопьями)
04.07.2026Ужин
Чаллы бәлеше (Шахтёрский пирожок с зелёным луком и яйцом)
03.07.2026Обед — второе
Катлама с говядиной и тыквой
03.07.2026Обед — первое
Казылыклы кайнатма (Суп с конской колбасой и томлёной репой)
03.07.2026Завтрак
Татарские кыстыбый с пшенной кашей и тыквой
03.07.2026cocktail
Северная Полярная Луна
02.07.2026Ужин
Талкаш (Tat. Талкаш — картофельно-луковая запеканка с каймаком)
02.07.2026Обед — второе
Калжа (Субпродуктовая солянка по-татарски)
02.07.2026Обед — первое
Баллы эчпочмаклы аш (суп с начинкой для эчпочмаков)
02.07.2026Завтрак
Салма с казылыком (Домашняя лапша с колбасой)
02.07.2026cocktail
Бронзовый Рубеж
01.07.2026Ужин
Токмачлы аш (суп-лапша с куриными фрикадельками и зеленью)
01.07.2026Обед — второе
Кыймалы ботка (Мясная каша с пшеном и тыквой)
01.07.2026Обед — первое
Янгыр шурпа (Суп с бараньими фрикадельками и айвой)
01.07.2026Завтрак
Эчпочмак с курицей и картофелем (мини-вариант на завтрак)
01.07.2026cocktail
Соляной Сад
30.06.2026Ужин
Эремчек куймагы (Творожно-рисовая запеканка с каймаком и яблоком)
30.06.2026Обед — второе
Куллама (Густая мясная каша с пшеном и курдюком)
30.06.2026Обед — первое
Тутлы аш (Суп с вяленой кониной и алычой)
30.06.2026Завтрак
Бавырсак с катыком и пряной тыквой
30.06.2026cocktail
Седьмой Всполох
29.06.2026Ужин
Эчпочмак с яйцом и щавелем (лёгкая весенняя версия)
29.06.2026Обед — второе
Эчпочмак «Ленивый» (с фаршем и картофелем)
29.06.2026Обед — первое
Куырдак шулпа (Суп с обжаренными субпродуктами и катыком)
29.06.2026Завтрак
Калжа (Жареные пресные лепёшки с каймаком и мёдом)
29.06.2026cocktail
Конвергенция Хвои и Перца
28.06.2026Ужин
Катык с кабачком и мятой (Татарский холодный суп)
28.06.2026Обед — второе
Казан-кебаб (Казан кебабы)
28.06.2026Обед — первое
Кыздырма салма — суп с обжаренными клёцками и бараньим бульоном
28.06.2026Завтрак
Кабартма с айвой и каймаком
28.06.2026cocktail
Хроники Стеклодува
27.06.2026Ужин
Козы (бульон с домашней лапшой)
27.06.2026Обед — второе
Тутырган тавык (фаршированная курица с кашей)
27.06.2026Обед — первое
Суп «Каз элеше» (Гусиный суп с пастилой из айвы)
27.06.2026Завтрак
Кызыл ботка с эремчеком и кинзой
27.06.2026cocktail
Изумрудный Глаз Хаоса
26.06.2026Ужин
Кыстыбый с творогом и мятой (кортлы кыстыбый)
26.06.2026Обед — второе
Бишбармак из утки с катыком
26.06.2026Обед — первое
Балиш куллама (суп с мясом и картофельной начинкой-наливкой)
26.06.2026Завтрак
Табикмак с куриным филе и черносливом
26.06.2026cocktail
Забытая Фреска
25.06.2026Ужин
Бэлеш с тыквой и курагой (тыквенный бэлеш)
25.06.2026Обед — первое
Татарский суп «Балыклы аш» (Суп с копчёной рыбой и талкыш калеве)
25.06.2026Завтрак
Казылы коймак (Татарские оладьи с домашней колбасой и зеленью)
25.06.2026cocktail
Картограф теней
24.06.2026Ужин
Кубики з цыбуляй i сметанай (Луковые кубики со сметаной)
24.06.2026Обед — второе
Картофельные зразы с грибной подливкой «Паляўнічыя»
24.06.2026Обед — первое
Суп «Пражаны» (Холодный суп из печёных овощей с яблоками и карамелизированным луком)
24.06.2026Завтрак
Дранікі «Прачыстыя» з грыбным сочывам (Картофельные драники с грибным соусом)
24.06.2026Ужин
Паровая бабка з калiнай i яблыкам (Картофельная бабка с калиной и яблоком)
23.06.2026Обед — второе
Крупнік па-беларуску (Белорусский запеканный крупник с мясом и грибами)
23.06.2026Обед — первое
Суп «Панцирный» (Юшка з шчупаком i пярловымi крупамi)
23.06.2026Завтрак
Слойкі з яблыкам і мёдам (Яблочные слойки с мёдом по-белорусски)
23.06.2026Ужин
Полуночники з яблыкам і мёдам (ночные яблочно-медовые драники)
22.06.2026Обед — второе
Палацавіна (Палацевина — запечённая свиная грудинка с черносливом и гречкой)
22.06.2026Обед — первое
Суп «Жабыковы» со щавелем и гречневыми драниками
22.06.2026Завтрак
Каша гарбузовая з пшаном (Тыквенная каша с пшеном по-белорусски)
22.06.2026Ужин
Налистники з кропам і тварагом (Блины с укропом и домашним сыром)
21.06.2026Обед — второе
Картофельные рёбрышки с черносливом и яблоком
21.06.2026Обед — первое
Верашчака (суп с ребрами и мучной заправкой)
21.06.2026Завтрак
Каша «Закідана» з яйкам і шкваркамі (Гречневая каша «Сбитая» с яйцом и шкварками)
21.06.2026Ужин
Пячиста з грыбамі і грэчкай (Запечённые картофельные зразы с гречкой и грибами)
20.06.2026Обед — второе
Ленивые битки «Зубрыныя» (из гречки с грибами и шкварками)
20.06.2026Обед — первое
Суп «Жальвены» (с картофельными клёцками и копчёной грудинкой)
20.06.2026Завтрак
Верещака з клёцкамі (Верещака с клецками)
20.06.2026Ужин
Клёцки с творогом и сметанным соусом
19.06.2026Обед — второе
Крупник з грыбамі (Ячменный суп-каша с грибами и шкварками)
19.06.2026Обед — первое
Суп «Бобровая юшка» с перловой крупой и маринованными опятами
19.06.2026Завтрак
Скворцы (Гречневые оладьи с начинкой)
19.06.2026Ужин
Мачанка с драниками и опятами
18.06.2026Обед — второе
Цыбулька з грэчкай і грыбамі (Луковая запеканка с гречкой и грибами)
18.06.2026Обед — первое
Суп «Полесский» с уткой, пшеном и лесными грибами (вариант с топленым маслом)
18.06.2026Завтрак
Мачанка з блінамі (Mochanka s blinami)
18.06.2026Ужин
Гречаники с грибной подливкой и карамелизированной свёклой
17.06.2026Обед — второе
Пячыстыя клёцкі з вяндлінай і грыбамі (Печёные клёцки с копчёным мясом и грибами)
17.06.2026Обед — первое
Суп грушанка со сморчками
17.06.2026Завтрак
Цэпэліна з тварагом (Картофельные клецки с творогом)
17.06.2026Обед — второе
Смажына з курыцы і грыбоў (Куриная смажына с лесными грибами)
14.06.2026Обед — первое
Картофельный суп "Кулеш" с грибными "пячурками"
14.06.2026Завтрак
Крупник (ячменный суп-завтрак с салом)
14.06.2026Ужин
Запеканка «Крупник-келья» (гречнево-творожная запеканка с грибной подливкой)
13.06.2026Обед — второе
Верашчака з блінамі (веращака с блинами)
13.06.2026Обед — первое
Гарбузовы суп з клёцкамі (Тыквенный суп с клёцками)
13.06.2026Завтрак
Шкварки с грэчкай (жареная гречка со шкварками)
13.06.2026Ужин
Картофельная бабка «Замкавая» с грибами и луком
12.06.2026Обед — второе
Мачанка с вялеными грибами и картофельными клёцками «Пячыстыя»
12.06.2026Обед — первое
Суп «Сыроватка» с квасом и репой
12.06.2026Завтрак
Налистники с гречневой кашей и творогом (Гречаники)
12.06.2026Ужин
Налистники с солёным творогом и зеленью
11.06.2026Обед — второе
Колдуны с мясом и чёрной смородиной
11.06.2026Обед — первое
Суп «Грибной журавинец» (с квасом и сметаной)
11.06.2026Завтрак
Бабка картофельная с мясом по-полесски
11.06.2026Ужин
Свинина с манговым карри и киноа с кинзой
10.06.2026Обед — второе
Скумбрия в яблочно-хреновом маринаде с тёплым салатом из чечевицы и айвы
10.06.2026Обед — первое
Суп «Марокканский» с бататом, нутом и мисо
10.06.2026Завтрак
Тофу-«яичница» с печеным перцем и тахини
10.06.2026Ужин
Куриные рулетики с хурмой и рукколой
09.06.2026Обед — второе
Запечённый хек с пюре из печёного перца и соусом «Ромеско»
09.06.2026Обед — первое
Суп-крем из печёного перца с козьим сыром и гречкой
09.06.2026Завтрак
Киноа-блинчики с креветками и манго-авокадо сальсой
09.06.2026Ужин
Креветки в манго-кокосовом соусе с лапшой из цукини
08.06.2026Обед — второе
Свиная вырезка с клубнично-бальзамическим соусом и пюре из сельдерея с голубым сыром
08.06.2026Обед — первое
Суп-лапша с креветками, кокосом и лаймом
08.06.2026Завтрак
Запечённые груши с рикоттой, медовыми фисташками и базиликом
08.06.2026Ужин
Лосось в чае с кунжутным огурцом
07.06.2026Обед — второе
Лосось в чае с пюре из сельдерея и хрустящей яблочной стружкой
07.06.2026Обед — первое
Суп «Карпатский» с куриными фрикадельками, киноа и запечённой свёклой
07.06.2026Завтрак
Тост «Средиземноморское утро» с хумусом, запечённым перцем и яйцом пашот
07.06.2026Ужин
Индейка с грушево-горчичным соусом и шпинатом
06.06.2026Обед — второе
Лосось, запечённый в горчично-медовой глазури с пюре из цветной капусты и фисташками
06.06.2026Обед — первое
Суп «Янтарный» с индейкой, перловкой и черносливом
06.06.2026Завтрак
Лаваш-конверт с творогом, грушей и имбирным медом
06.06.2026Ужин
Спаржа в пармезановом «мешочке» с яйцом пашот и песто из рукколы
05.06.2026Обед — второе
Куриная печень в карамелизированном луке с яблочным кускусом
05.06.2026Обед — первое
Суп из белой рыбы с фенхелем и апельсиновой цедрой
05.06.2026Завтрак
Вок-боул с хрустящим нутом и манго-авокадо
05.06.2026Обед — второе
Лосось с хрустящей корочкой из кунжута и салатом из манго с киноа
04.06.2026Обед — первое
Суп «Тропический бриз» с курицей, манго и кинзой
04.06.2026Завтрак
Сковорода "Азиатское утро" с тофу и бататом
04.06.2026Ужин
Креветки в «коконе» из рисовой бумаги с пюре из батата и манго-огуречным сальсой
04.06.2026Новые рецепты с фото и КБЖУ — каждый день в нашем Telegram-канале
✈ Подписаться @hometastefood1