Колдуны с мясом и чёрной смородиной
Колдуны с мясом и чёрной смородиной
Ингредиенты (на 1 порцию):
Картофель — 200 г
Мука пшеничная — 1 ст. ложка
Яйцо — 1 шт.
Свиной фарш — 100 г
Лук репчатый — 40 г
Чёрная смородина свежая или замороженная — 30 г
Соль — по вкусу
Перец чёрный молотый — по вкусу
- Сметана для подачи — 2 ст. ложки
Инструкция по приготовлению:
1. Картофель очистите и натрите на мелкой тёрке, отожмите лишнюю жидкость. Смешайте с яйцом, мукой и щепоткой соли до однородного теста.
2. Лук мелко нарежьте, обжарьте до золотистости на сухой сковороде 3 минуты. Смешайте со свиным фаршем, добавьте соль, перец и чёрную смородину, хорошо вымешайте.
3. Из картофельного теста сформируйте лепёшки, на каждую выложите по 1 ст. ложке начинки, слепите колдуны в виде округлых котлет.
4. Вскипятите подсоленную воду, аккуратно опустите колдуны, варите после всплытия 8–10 минут на слабом огне. Подавайте горячими со сметаной.
Пищевая ценность:
Калории: 520 ккал
Белки: 28 г
Жиры: 18 г
Углеводы: 60 г
Клетчатка: 4 г
Новые рецепты с фото и КБЖУ — каждый день в нашем Telegram-канале
✈ Подписаться @hometastefood1