Рулетики из индейки с черносливом и грецким орехом в сливочно-горчичном соусе с пюре из корня сельдерея
Рулетики из индейки с черносливом и грецким орехом в сливочно-горчичном соусе с пюре из корня сельдерея
Ингредиенты (на 1 порцию):
Филе индейки — 150 г
Чернослив без косточки — 2 шт. (35 г)
Грецкий орех — 1 ст. ложка (10 г)
Сыр с плесенью (дор-блю) — 15 г
Сливки 10% — 80 мл
Зерновая горчица — 1 ч. ложка
Корень сельдерея — 180 г
Молоко 1,5% — 2 ст. ложки (30 мл)
- Соль, перец, тимьян — по вкусу
Инструкция по приготовлению:
1. Филе индейки слегка отбить в пласт толщиной 0,5 см. Посолить, поперчить.
2. Чернослив мелко нарезать, смешать с рубленым грецким орехом и сыром. Выложить начинку на край филе, свернуть плотным рулетом и закрепить зубочисткой или нитью.
3. Рулет обжарить на антипригарной сковороде со всех сторон на сильном огне до золотистой корочки (4–5 минут). Затем убавить огонь, добавить сливки и горчицу, посыпать тимьяном. Тушить под крышкой 12–15 минут на медленном огне.
4. Корень сельдерея очистить, нарезать кубиками и отварить в кипящей подсоленной воде 15 минут до мягкости. Слить воду, добавить горячее молоко и взбить в пюре блендером. Посолить, поперчить.
5. Подавать: на тарелку выложить пюре, сверху — рулет, нарезанный колечками, и полить соусом из сковороды.
Пищевая ценность:
Калории: 449 ккал
Белки: 43 г
Жиры: 22 г
Углеводы: 21 г
Клетчатка: 6 г
Новые рецепты с фото и КБЖУ — каждый день в нашем Telegram-канале
✈ Подписаться @hometastefood1